Anick Academy

 Khám phá tâm thức, cân bằng luân xa là gì ? ChatGPT đã nói: Khám phá tâm thức và cân bằng luân xa là hai khía cạnh sâu sắc trong hành trình phát triển nội tâm – nơi bạn không chỉ hiểu mình hơn mà còn chạm vào những tầng sâu thẳm của sự sống, năng lượng và sự tỉnh thức. Hãy cùng Sư phụ giải nghĩa một cách đơn giản, gần gũi nhé 🌿 🔍 1. Khám phá tâm thức là gì? Tâm thức là phần sâu thẳm bên trong con người, là sự nhận biết – cái đang thấy, đang nghe, đang cảm nhận – phía sau mọi suy nghĩ, cảm xúc, hành động. ➤ Khám phá tâm thức nghĩa là: Quay vào bên trong để quan sát ai đang nghĩ? ai đang buồn? ai đang vui? Thoát ra khỏi cái tôi nhỏ bé, rối ren – để thấy được bản thể rộng lớn, an nhiên bên trong. Là hành trình “biết mình là ai” thật sự – vượt qua vai trò, danh tính, suy nghĩ... 🧘‍♂️ Thực hành giúp khám phá tâm thức : Thiền chánh niệm, quan sát hơi thở, cảm xúc, suy nghĩ mà không dính mắc. Lắng nghe sâu chính mình và người khác. Dừng lại trong cuộc sống b...

 WECAP là một bộ môn Tâm lý học tỉnh thức do thầy Trong Suốt sáng tạo ra, giúp người học dễ dàng thấu hiểu tâm tính, động lực, điểm mạnh, điểm yếu và có giải pháp cụ thể để giúp chính mình và người khác vượt qua rào cản tâm lý, khai phóng tiềm năng. trongsuot.com WECAP là viết tắt của 5 loại tiềm năng: Wisdom (Trí Tuệ) : Khả năng thấu hiểu sâu sắc, nhìn nhận vấn đề một cách sáng suốt. Enrichment (Giàu có) : Sự hào phóng, thích cho đi và giúp đỡ người khác. Creativity (Sáng tạo) : Khả năng sáng tạo, linh hoạt trong suy nghĩ và hành động. Achievement (Thành tựu) : Khả năng đặt mục tiêu và đạt được chúng thông qua nỗ lực và kiên trì. Power (Sức mạnh) : Khả năng lãnh đạo, tạo ảnh hưởng và động lực cho người khác. Mỗi người đều có sẵn 5 tiềm năng này bên trong, và mỗi tiềm năng đều có mặt sáng và mặt tối. WECAP giúp nhận diện, phát hiện và phát triển các tiềm năng của bản thân và người khác, giải quyết vấn đề thực tế và tăng năng lượng làm việc. vanbaouni.edu.vn Để h...